京都烏丸にある、学び舎・傍楽さんにて、思春期のお子さんを持つお母さん向けの子育て講座をさせていただきました。
講師はこどもの森会員で認定子育てハッピーアドバイザーの守安あゆみと坂本田鶴子。
6月から毎月1回4回シリーズで、１５名程度の方たちが参加されました。
最終回の9月のテーマは「わたしのすばらしさに気づこう！」でした。
他者から承認を受けることで、自己肯定感は確実に上がります。
今回は、グループになってお互いに相手のいいところを伝え合う、「承認のワーク」をしました。
自分のいいところをたくさん挙げてくださいと言っても、なかなか自分のいいところなんて見つからない。
普段、人からいいところを言葉にして言われた経験がない。
そんなおかあさんたちが、ワークを体験することで、すっかり表情が変わっていくのでした。
中には涙する方も…
承認のシャワーを浴びた時のこの気持ちをぜひ子どもにも味あわせたい。
そうおっしゃるおかあさんたち。
ぜひおうちでもお子さんにいいところをたくさん言ってあげて欲しいと思いました。
(A.M)
傍楽さんによる子育て勉強会の報告はこちら↓
第1回「わたしの自己肯定感をとりもどそう①」
https://hataraku703.com/seminar/happyadvice-report-1/
第2回「わたしの自己肯定感をとりもどそう②」
https://hataraku703.com/seminar/report-20170716/
第3回「人生の悲劇は『いい子』から始まる」
https://hataraku703.com/seminar/happyadvice-report-3/
第4回「わたしのすばらしさに気づこう！」
https://hataraku703.com/seminar/happyadvice-vol4-report/