バドミントンでスポーツしめくくり

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今年度最後のスポーツ。子どもたちからの希望でバドミントンをしました!   まずは長縄から! 英語でカウントしてたくさん続けられるようにがんばりました!   バドミントンは、最初は円になってシャトルを落とさないように回していくことにトライ! ちょっと変化をつけて、ボールを打つことも […]

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雨の日のバレードッチ!

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スポーツの日、にもかかわらず外は雨…それでも室内で元気に身体を動かしました♪   前半は部屋の関係で、比較的狭い多目的室で動き始めることから。 普段は使わない身体の使い方から… 四足歩行をやってみました! 逆バージョンにもチャレンジ!   そして身体のバランスが試される片足立ち。 […]

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カバディ!カバディ!

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今日も寒い日でしたが、天気は良かったので元気に外に出かけました!   千里北公園でストレッチからスタート。 ひとりひとりが自分のやりたいストレッチを提案して皆でやるこどもの森スタイル。   そして、冬と言えばマラソン。公園の外周をランニングしました。 普段から元気が有り余っている […]

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新年のスポーツがスタート!

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2019年のスポーツも始まりました! 最初は、それぞれに今年の抱負を共有する時間を取りました。 「スポーツをがんばりたい」という声も。   あいにくの天気だったので、今日はホールで運動! 楽しくバランスよく身体を鍛えて基礎体力を付けます。   ウォーミングアップは〇✕ゲーム!と言 […]

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