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青空の下でキックベース!


今日はスポーツの日。パワーブランディングさんが来てくれて、5コマ目から千里北公園へ!

 

ストレッチをしながら歩いて、今回は担当の方が堺市出身ということで堺っ子体操を教えてもらい、一緒にやってウォーミングアップをしました♪

 

今回のテーマはキックベースですが、まずは身体をあたためるために”どろけい(けいどろ)”をやりました!

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シンプルなゲームで楽しみました♪

 

そしてキックベースの準備として投げ方や蹴り方を確認し、練習しました。

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ボールの扱いが身体でわかってきます。

 

そこから2チームに分けて三角ベースでゲームにチャレンジ。

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最初ななかなかルールがわかりませんが、やりながら身に着けていきます。

そして慣れてくると、各チームで作戦を立てて、サインを決めました。

強くける時、ゆるく蹴って走る時、などランナーと打者(蹴る人)でサインを共有し、それで作戦を考えながらやりました。

 

その過程で、いろんなメンバーで話し合い、役割分担をしてチームとして動き、助け合っていいプレーを目指していきました。

打つ時のタイミングが難しいから「チャーシューメン!」で蹴るとか、どんなポジションで動くのかとか・・・いろんなことを教え合っていました。

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チームに分かれて単に勝利を目指したり相手を打ち負かすことを考えるより、そのチームの中での役割分担やチームワークを大切にして、その中で自分がどのように振る舞っていくのか、どうあるのかというあり方を考えたり経験したりする良い機会になりますね!

 

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今日はとても暑い日でしたが、水分をたっぷり補給しつつ元気に過ごすことができました。

今回も充実した楽しい時間をありがとうございました。(J.S.)