_DSC3193

中学部スポーツ『気功』をしました。


10月23日(月)講師に古高さんをお迎えして、気功をしました。

前日から大型台風21号の影響で、北大阪も大荒れで、月曜日の学習が心配でした。

結局、午前中は休校となりましたが、午後からは学習がありました。

お休みの人もあり、予定していた人数より少なめでしたが、

緊張しながらも動きはじめました。

はじめに、『気』について、少しお話を聞いてから、

_DSC3169 Exif_JPEG_PICTURE

引体冷柔十三式をして、ストレッチをしました。

古導引八段錦などもしましたが、気功は、少ししんどそうだったので、

カンフーの基礎のカンフー体操1をしました。

_DSC3177 _DSC3188

みんな楽しそうに型を練習しました。

12月には、カンフー体操2をする予定です。

(S.N)