アイススケートへ行きました

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こどもの森には、中学部が「スポーツ」、小学部が「からだづくり」という名前で、 体を動かしてすごす、選択プログラムがあります。 今回は、どちらの時間もかねて、難波にある浪速アイススケート場までアイススケートをしに行きました。 地下にあるスケートリンク。さすがに肌寒い…施設の人の説明に耳を傾 […]

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ちょうどよいペースで走ろう!

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新年最初のスポーツはランニング! 実は、年末にこんな話をしていました。 **********************************************   スタッフ「年明けはランニングしようよ!」 子1「え~! いいです、いいです。そんな、頑張らなくても。」 子2「誰も取らな […]

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公園でゴルフ!?

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2学期最初のスポーツの時間は、みんなで千里北公園へ。   9月から担当スタッフが入れ替わり、はじめてのメンバーでもあったので、まずは千里北公園に出かけて、ひろーい公園全体を使って遊ぶことにしました。   スタッフが持ってきたのはカラフルなラバーリング。まずは、これをみんなでフリス […]

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アメフト選手 霊山(かみやま)さんが来てくれました!

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保護者の方の紹介で、パナソニックで長年アメフトの選手としてプレーされていた霊山(かみやま)さんが、子どもたちのからだづくりのワークショップに来てくれました。 霊山(かみやま)さんは、今も、甲南大学のアメフト部のコーチもされています。 子どもたちもとても楽しみにしていて、中学部と高学年の子どもたちが選 […]

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エアロビクスをしました

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今回のスポーツはエアロビクス。講師は小学部の子どもの保護者の方です。2回連続講座をしていただきました。 こどもの森では保護者の方もいろんな場面で得意な部分を活かして関わっていただいています。市民で盛り上げていく学校です。   まずは運動する際の身体のことについて教えてもらいます。 ウォーミ […]

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ダブルダッチをしました

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スポーツの時間。 「ダブルダッチをしたい!」という声があり、ダブルダッチをすることになりました。 まずは、大縄で練習をしてから、ダブルダッチの動画を見て、跳び方と回し方、リズムを確認。 いざ、本番です。 初めは、タイミングをつかみにくかった人も、やっているうちにだんだん跳べるようになりました。 縄を […]

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卓球にいきました

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中学部では、週に1回スポーツの時間があります。 4月は卓球。近くの北千里体育館にいきました。   はじめは、なかなかラリーが続かない人もいましたが、 やっている間にコツをつかんできました。 練習の後は、シングルスの試合をしました。 みんなで楽しく汗を流すことができました。(M.F)

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