新年のスポーツがスタート!

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2019年のスポーツも始まりました! 最初は、それぞれに今年の抱負を共有する時間を取りました。 「スポーツをがんばりたい」という声も。   あいにくの天気だったので、今日はホールで運動! 楽しくバランスよく身体を鍛えて基礎体力を付けます。   ウォーミングアップは〇✕ゲーム!と言 […]

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クロスフィットで身体を鍛えよう!

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今学期最後のスポーツは「クロスフィット」に取り組んでみました!   クロスフィットとは、『日常生活で繰り返し行う動作』をベースに、それぞれを万遍なくトレーニングすることで、最近世界中で流行している運動だそうです。   ウォーミングアップでは、前回から使っている野球用のゴムボールで […]

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野球にチャレンジ!

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今回のスポーツは野球。 天気が不安でしたが、その時に雨が降っていなかったので、少し相談しましたが、スポーツを選択した人は皆「外へ行こう!」という熱意があり、傘を持って外へ。   今回は野球をやってみようということで、プラスチックのバットとゴムボールを持って行きました。 まずはキャッチボール […]

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サッカー&ポートボール

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週一回、思い切り身体を動かすことができるスポーツの時間。今日もパワーブランディングの方々に来ていただいて、運動しました♪   まずは、休み時間や放課後にもよくやっている人がいるバスケットボールを、外に出かける前にやりました。 校庭にあるバスケットゴールを使って、フリースローにチャレンジ!な […]

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元プロ選手に教わるサッカー!#3

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パワーブランディングさんのスポーツ。今回も元プロサッカー選手の森安さんとサッカーをしました! ※森安さんは現在、箕面でサッカースクールをされているということもあって、こちらに来ていただいています。 ※サッカースクールの情報はこちらから↓ http://football-heroes.jp/ (FOO […]

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元プロ選手に教わるサッカー!#2

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パワーブランディングさんのスポーツ。前回に引き元プロサッカー選手の森安さんとサッカーをしました! ※森安さんは現在、箕面でサッカースクールをされているということもあって、こちらに来ていただいています。 ※サッカースクールの情報はこちらから↓ http://football-heroes.jp/ (F […]

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元プロ選手に教わるサッカー!#1

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パワーブランディングさんのスポーツ。今学期は、なんと元プロサッカー選手の森安さんが来てくれています。 現在、箕面でサッカースクールをされているということもあって、こちらに来ていただいています。 ※サッカースクールの情報はこちらから↓ http://football-heroes.jp/ (FOOTB […]

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